사람들은 어떻게 하면 기억을 잘 할 수 있을지에 대해
지대한 관심을 가집니다.
반면 무언가를 잊는 것에 대해서는 두려움을 가집니다.

늘 기억에 대한 강박과 망각에 대한
두려움에 시달리며 살아가는 현대인들에게
망각은 자연스러운 것일 뿐 아니라
뇌의 가장 유익한 기능으로서
우리 정신이 잘 작동하는데 꼭 필요하다는 것을
우리는 알 필요가 있습니다.

망각은 신이 우리에게 주신 선물입니다.
이제 당신 머리 속의 잊고 싶은 기억을 꺼내서 봅시다.
이 곳에 당신의 잊어버리고 싶은 기억을 두고 가세요.
그리고 새롭게 앞으로 만들어 나갈 당신의 모습을
상상해 보세요.